Før timen din

_

Når du først skal til gynekologisk undersøkelse vil du gjerne være forberedt, slik at du kan grue deg mindre og få mer ut av timen

Vi har samlet informasjon for deg her!

Forbered deg,
ekstra noen ganger

Før man skal til gynekologisk undersøkelse for noen tilstander er man kanskje ekstra spent, eller det kan være nyttig å forberede seg ekstra.

Her har vi samlet informasjon for noen tilstander det kan være lurt å vite litt om før timen.

Jeg er nervøs

Det er vanlig å være nervøs, men du kan gjerne gjøre legen oppmerksom på det når du kommer slik at legen kan ta ekstra hensyn

Hva vil du si

Tenk over hva som er det viktigste for deg å diskutere med legen. Skriv gjerne ned viktig spørsmål.

Kle deg praktisk

Du kommer til å kle av deg. Ta gjerne på deg klær som er komfortable og enkle å kle av. Skjørt eller kjole eller en lang genser gjør at man føler seg mindre naken. Det er lov å ha på sokker under undersøkelsen

Hva hvis jeg har mensen?

Timen din er gjerne booket lang tid i forveien, men når timen nærmer seg, gjør kanskje mensen det også. Om man skal ta livmorhalsprøve er det uheldig om man blør. Ellers går det ofte bra.

Om du er usikker kan du ta kontakt på forhånd.

Du trenger ikke pynte deg nedentil

Det er naturlig å være selvbevisst når man du skal til gynekologisk undersøkelse, men du trenger ikke uroe deg for hvordan du ser ut nedentil, eller om du lukter friskt nok eller er barbert eller ubarbert.
‍
Legen er opptatt av tilstanden din.

Vær helt ærlig

Vi skjønner at det ikke er rett fram å snakke med en fremmed om intime ting. Men husk at legen din aldri vil synes at noe som helst er rart.

Bare å si det som det er.