Informasjonsark · Behandling
Fremfall (descens) er når bekkenbunnen svekkes, slik at skjedeveggen eller livmorhalsen «buler» ut i skjeden. Tilstanden er svært vanlig — opptil halvparten av kvinner som har passert overgangsalderen har tegn til fremfall ved undersøkelse, men langt færre har plager. Fremfall er ikke farlig i seg selv, og skal bare behandles ved plager. Her er hovedlinjene, og hva det er lurt å ta opp neste gang du er hos lege.
Unngå forstoppelse og kronisk hoste. Press mot bekkenbunnen forverrer fremfall — hold magen i orden og vær forsiktig med tunge løft.
Gå ned i vekt ved overvekt. Overvekt er en risikofaktor for fremfall, og vektnedgang kan lette symptomene.
Gjør bekkenbunnsøvelser. Knip bekkenbunnen, særlig i forbindelse med tunge løft.
Bruk lokalt østrogen i skjeden etter overgangsalderen. Fås reseptfritt på apoteket, men blir billigere med resept fra legen ved fast bruk.
Hos gynekolog kan du få tilpasset en ring som settes inn i skjeden. Du tar den vanligvis ikke ut selv, men den kontrolleres regelmessig hos fastlege eller gynekolog.
Fremfall kan opereres. Etter operasjonen blir man vanligvis sykemeldt i 4–6 uker.
Bekkenbunnstrening – øvelser og fremgangsmåte: https://www.gynforum.com/treatment/bekkenbunntrening
Forbered deg til konsultasjon: https://www.gynforum.com/infobefore/infodescens
Lær mer om og forberede deg til legebesøk på gynforum.com. Arket er generell informasjon og erstatter ikke individuell vurdering hos lege.